Leer te Durven

De training is ontwikkeld voor kinderen van 8 tot 12 jaar die meer zelfvertrouwen kunnen gebruiken. Voor kinderen die angstig zijn of net wat meer en vaker last hebben van zenuwen en onzekerheden. Dit kan zijn op verschillende gebieden zoals: voor jezelf opkomen en je mening geven, voor groepen praten (spreekbeurt geven), bij toetsen of contact maken met andere kinderen.

Waarom is Leer te durven belangrijk?

Iedereen is wel eens bang of zenuwachtig. En dat is maar goed ook, want angst is gezond en beschermt ons tegen gevaar. Als je echter heel vaak of heel erg bang of zenuwachtig bent, heeft dat invloed op je sociaal-emotionele ontwikkeling. Sommige kinderen die weinig zelfvertrouwen hebben, trekken zich terug en hebben daardoor minder positieve ervaringen met bijvoorbeeld leren en vrienden maken. Dit is niet goed voor hun zelfbeeld.

Wat doen we bij Leer te durven?

De training Leer te durven helpt je om je zenuwen en zorgen te verminderen, om makkelijker met zorgen om te gaan en om je sterker te laten voelen in het leren op school en in het contact maken met anderen.

Tijdens de training leren de kinderen:

• Bij zich zelf te herkennen wanneer zij bang, boos, bedroefd en blij zijn en hoe hiermee om te gaan.
• Omgaan met spanning en zenuwen. De kinderen krijgen ontspanningsoefeningen.
• Voor zich zelf op te komen en omgaan met plagen en pesten.
• Hoe je je zelf sterk kan denken en sterk kan doen, (positief denken en doen)
• Hulp en steun te vragen bij anderen en zij dit kunnen toepassen..

Er kunnen maximaal 10 kinderen aan de training meedoen.

• filter_5

  Aantal bijeenkomsten

  Er zijn 8 bijeenkomsten van 1,5 uur voor de kinderen.

• supervisor_account

  Begeleiding

  De ouders zijn aanwezig bij het kennismakingsgesprek en het eindgesprek. De ouders ontvangen elke week een email met informatie wat er tijdens de training besproken en geoefend is. Met deze informatie kunnen de ouders hun kind in de thuissituatie verder helpen. Ook de leerkrachten ontvangen elke week een mail.

• euro_symbol

  Kosten

  Deze training is gratis

• warning

  Let op

  Deze training wordt op een school aangeboden. Mail ons voor meer informatie.